Il mal di schiena è molto comune. Di solito si sviluppa a causa di un uso eccessivo o di una lesione minore, ma a volte può non esserci una causa evidente. Il mal di schiena può anche essere un sintomo di una condizione medica sottostante. Secondo il Istituto nazionale dei disturbi neurologici e dell’ictus, circa … Leggi tutto
La talassoterapia è una terapia alternativa che sfrutta le proprietà calmanti del mare. Il termine deriva dalla parola greca “thalassa”, che significa oceano. La talassoterapia risale al XIX secolo, anche se la gente ha fatto il bagno nel mare per i suoi benefici per la salute da molto più tempo di questo. Oggi, la talassoterapia … Leggi tutto
Quando una persona mantiene una buona postura, la sua testa si allinea verticalmente con la colonna vertebrale. La postura della testa in avanti (FHP) si verifica quando una persona inclina la testa in avanti, fuori dall’allineamento neutrale con la colonna vertebrale. Quando l’allineamento della testa non è corretto, può causare una serie di problemi, tra … Leggi tutto
I reni rimuovono i prodotti di scarto e il liquido in eccesso dal flusso sanguigno. Questi due organi si trovano su entrambi i lati del corpo appena sotto la gabbia toracica. I reni riposano contro i muscoli della schiena, il che può rendere difficile distinguere il dolore ai reni dal mal di schiena. Quando si … Leggi tutto
Gli esercizi mirati ai muscoli che sostengono e controllano la colonna vertebrale possono aiutare a ridurre il dolore e la disabilità causati dal mal di schiena, secondo una ricerca pubblicata nella rivista Revisione Cochrane. Inferiore mal di schiena (LBP) è una delle condizioni di salute più comuni a livello globale, con costi sanitari ed economici … Leggi tutto
Una gobba sul retro del collo può avere varie cause, quindi un medico può utilizzare diversi strumenti diagnostici, tra cui raggi X ed esami fisici, per indagare. Una persona può riferirsi alla gobba sul retro del collo come gobba di bufalo o “gobba di dowager”, a seconda di ciò che la causa. In questo articolo, … Leggi tutto
Diversi tipi di lesioni possono causare lo sviluppo di spalle irregolari. Le persone possono anche sviluppare spalle irregolari a causa di particolari abitudini, fattori di stile di vita o condizioni muscolari, ossee o neurologiche. In questo articolo, discutiamo le cause delle spalle irregolari, gli esercizi per allungare e rafforzare i muscoli delle spalle e quando … Leggi tutto
Cuscini appositamente progettati possono migliorare il comfort durante la gravidanza. Il dolore alla schiena e al bacino è comune durante gravidanza. Alcuni prove suggerisce che dormire e riposare con cuscini appositamente progettati può aiutare, anche se sono necessarie ulteriori ricerche. I cuscini per la gravidanza possono essere a cuneo, a C o a U. Di … Leggi tutto
Molte persone provano dolore alle costole della schiena ad un certo punto. Il dolore può essere acuto o sordo e lieve o grave. Lesioni lievi possono causare dolore in quest’area e possono migliorare nel tempo, con o senza trattamento. Tuttavia, questo dolore può talvolta indicare una condizione medica più seria che richiede cure specialistiche. Questo … Leggi tutto
Quando la schiena si sente più calda del resto del corpo, può essere allarmante, specialmente se il calore appare improvvisamente o non ci sono altri sintomi. Avere occasionalmente una schiena calda non è probabilmente un motivo di preoccupazione. Alcune persone semplicemente sentono il calore più di altre. Tuttavia, se è fastidioso, si verifica frequentemente, o … Leggi tutto