Occhiaie: Come rimuoverle in modo permanente

Anche se le occhiaie non sono pericolose, molte persone cercano modi per trattarle o nasconderle. Tuttavia, potrebbe non essere possibile rimuoverle del tutto.

Alcune persone possono pensare che le occhiaie li facciano sembrare stanchi e più vecchi, così cercano rimedi casalinghi e trattamenti che possano minimizzare il loro aspetto.

Continua a leggere per saperne di più su come rimuovere o migliorare l’aspetto delle occhiaie.

Come rimuovere le occhiaie

Una volta che una persona capisce perché le occhiaie si sviluppano sotto gli occhi, può selezionare un trattamento appropriato. Alcune persone cambiano le loro abitudini di vita, mentre altre si rivolgono a trattamenti e prodotti che trovano nei negozi di bellezza. Mentre questi sono probabilmente sicuri, la maggior parte di questi trattamenti casalinghi possono essere inefficaci.

Le persone potrebbero non essere in grado di rimuovere del tutto le occhiaie, ma diverse tecniche e rimedi possono aiutare a minimizzare la loro comparsa.

1. Dormire adeguatamente

Alcune persone notano occhiaie quando hanno periodi di sonno di bassa qualità. La mancanza di sonno può aggravare le occhiaie. Studi limitati hanno dimostrato che il riposo e una buona salute generale diminuiscono le occhiaie.

2. Sollevare la testa durante il sonno

Le persone che sperimentano l’oscuramento della pelle sotto gli occhi al mattino, che si attenua leggermente nel corso della giornata, potrebbero avere un aumento dei vasi sanguigni o della vascolarizzazione intorno agli occhi. Il colore più scuro può anche essere il risultato del gonfiore.

Da elevare la testa durante il sonno, il sangue si allontana dalla testa e dal viso e può ridurre il gonfiore e diminuire il colore scuro sotto gli occhi.

3. Applicare impacchi freddi

Le persone con una maggiore vascolarizzazione sotto gli occhi possono beneficiare dell’applicazione di impacchi freddi. Gli impacchi freddi possono restringere i vasi sanguigni intorno agli occhi, il che può ridurre la loro comparsa sulla superficie della pelle. Gli impacchi possono anche ridurre il gonfiore intorno agli occhi e diminuire il colore scuro.

4. Minimizzare l’esposizione al sole

Le persone possono ridurre le occhiaie proteggendo la loro pelle dal sole. Le radiazioni ultraviolette possono peggiorare le occhiaie in alcune persone. Protezione con occhiali da sole, creme idratanti con filtri solari e cappelli possono proteggere la pelle dal sole e prevenire il peggioramento delle occhiaie.

5. Fette di cetriolo e bustine di tè

A volte. le persone applicano fette di cetriolo sui loro occhi per ridurre la comparsa di occhiaie. Anche se il meccanismo del suo effetto è sconosciuto, la temperatura fredda delle fette di cetriolo può migliorare il gonfiore dovuto al sonno, all’eczema o alle allergie.

Alcune persone usano anche le bustine di tè. Lasciarli raffreddare in frigorifero e poi metterli sugli occhi potrebbe produrre lo stesso effetto degli impacchi freddi o delle fette di cetriolo freddo. Alcuni suggeriscono di usare bustine di tè con caffeina perché la caffeina può anche costringere i vasi sanguigni e ridurre il loro aspetto sulla superficie della pelle.

La caffeina può anche accelerare il flusso di sangue attraverso i vasi sanguigni intorno agli occhi e può dare un aspetto giovane e fresco alla pelle.

È importante notare che i ricercatori non hanno studiato gli effetti dell’applicazione di fette di cetriolo o bustine di tè freddo sugli occhi per prevenire o trattare le occhiaie.

6. Vitamina C

La vitamina C può aumentare la produzione di collagene. Aumentare la produzione di collagene sotto gli occhi può ridurre la stasi di sangue, che può causare lo scolorimento. La stasi del sangue si riferisce al sangue che si accumula nei vasi sanguigni.

Le persone possono notare un miglioramento dell’aspetto delle occhiaie quando usano prodotti di bellezza con alte concentrazioni di vitamina C.

7. Creme a base di retinoidi

Le creme ai retinoidi, che si trovano nei negozi di bellezza, possono anche aiutare promuovere la produzione di collagene e migliorare l’aspetto delle occhiaie. Queste creme derivate dalla vitamina A diminuiscono anche il contenuto di melanina nella pelle. La melanina è ciò che dà alla pelle il suo colore.

Le creme a base di retinoidi non sono adatte a tutti. Le persone dovrebbero parlare con il loro medico o un altro professionista sanitario prima di usare creme retinoidi.

8. Creme a base di idrochinone, acido cogico e arbutina

L’idrochinone, l’acido cogico e l’arbutina sono composti che interrompono la produzione di melanina nella pelle. Secondo un articolo del Giornale di dermatologia clinica ed estetica, basse concentrazioni di idrochinone e acido cogico possono essere efficaci. Le persone in alcuni paesi hanno un accesso limitato alle creme all’idrochinone perché possono causare effetti collaterali.

L’acido kojico e l’arbutina sono sostanze di origine naturale. In piccole dosi, L’arbutina può migliorare l’aspetto delle occhiaie, ma alte concentrazioni possono causare iperpigmentazione.

Prima di usare un prodotto di bellezza contenente idrochinone, acido cogico o arbutina, le persone dovrebbero consultare un medico o un dermatologo. L’idrochinone è disponibile solo su prescrizione medica. In precedenza era stato disponibile al banco, ma lo status è stato cambiato nel 2021 a seguito di una sentenza della FDA.

9. Vitamina K

In uno studio, i ricercatori hanno valutato l’efficacia di un pad antirughe e per le occhiaie che conteneva il 3% di caffeina e l’1% di vitamina K. I partecipanti hanno indossato i cuscinetti per gli occhi per 1 ora ogni notte per 4 settimane. I ricercatori hanno notato una ridotta comparsa di occhiaie alla fine dello studio.

Sono necessari ulteriori studi per confermare l’efficacia dei tamponi caricati con vitamina K e caffeina per ridurre le occhiaie.

10. Concealer e trucco

Alcune persone scelgono di usare trucco nascondere le occhiaie. Il fondotinta minerale può nascondere le macchie scure sotto gli occhi.

I diffusori ottici sono un tipo di cosmetici che riflettono la luce lontano dalla pelle e possono migliorare l’aspetto delle occhiaie. Queste tecniche non trattano o prevengono le occhiaie.

Cause

Per rimuovere le occhiaie in modo permanente, le persone devono capire la loro causa. Le persone possono sviluppare occhiaie per molteplici motivi, tra cui:

Alcuni fattori dello stile di vita che possono influenzare la comparsa di occhiaie includono:

Le persone possono cambiare alcuni fattori di stile di vita per migliorare la salute e ridurre la comparsa di occhiaie. Tuttavia, una persona non può modificare alcuni altri fattori, come la genetica.

Le persone possono provare a utilizzare prodotti o metodi per ridurre l’aspetto delle occhiaie, ma potrebbero non essere in grado di rimuoverle completamente o permanentemente.

Quando consultare un medico

Le occhiaie non sono dannose per la salute di una persona, ma alcune persone possono scegliere di consultare un medico o un dermatologo per scopi cosmetici. Le persone che sperimentano una bassa autostima o una scarsa qualità della vita a causa delle occhiaie possono trarre beneficio dal cercare aiuto medico.

Un medico o un dermatologo può aiutare a diagnosticare e classificare le occhiaie, il che può aiutare le persone a scegliere il trattamento o il cambiamento di stile di vita più appropriato. I medici possono anche aiutare le persone a gestire le loro aspettative sull’efficacia di ogni trattamento.

Tenete a mente che la maggior parte dei trattamenti richiedono mesi di uso quotidiano prima che una persona noti qualsiasi cambiamento significativo.

A volte i medici possono suggeriscono tecniche non invasive, come la luce pulsata intensa, la radiofrequenza, i laser q-switched e i laser a colorante pulsato, per ridurre l’aspetto delle occhiaie.

Tuttavia, alcune persone possono richiedere tecniche invasive, come:

Le persone dovrebbero considerare queste opzioni solo in casi estremi.

Riassunto

Le occhiaie sono un motivo comune per cui le persone consultano un dermatologo.

Ad alcune persone può non piacere l’aspetto delle occhiaie e sperimentare una bassa autostima e una ridotta qualità della vita come risultato, ma è importante ricordare che sono innocue.

Diversi trattamenti medici e rimedi casalinghi possono aiutare a ridurre l’aspetto delle occhiaie. Questi possono includere fette di cetriolo e prodotti di bellezza.

Anche se la maggior parte di questi trattamenti sono sicuri da usare, i ricercatori non hanno confermato la loro efficacia nel ridurre le occhiaie.