Una gamba più lunga dell’altra: Diagnosi e trattamento

Avere una gamba più lunga dell’altra è relativamente comune. La condizione è nota come discrepanza nella lunghezza delle gambe.

Alcune ricerche indicano che 40-70% di persone hanno una qualche forma di discrepanza nella lunghezza delle gambe (LLD).

Le differenze nella lunghezza delle gambe possono variare da una frazione di pollice a diversi pollici. Maggiore è la differenza, più è probabile che la persona abbia problemi di andatura, postura e dolore.

In questo articolo, discutiamo le cause e i sintomi della LLD. Forniamo anche informazioni sulla diagnosi di LLD e sulle opzioni di trattamento disponibili.

Cause

Ci sono due tipi di LLD: funzionale e strutturale. Questi tipi hanno cause diverse.

LDM funzionale

Nella LLD funzionale, le ossa delle gambe sono uguali in lunghezza. Tuttavia, una gamba appare più lunga dell’altra a causa di un problema con una delle seguenti parti del corpo:

    Nei bambini, l’ALT funzionale può verificarsi quando un bambino nasce con un problema che altera l’allineamento dell’anca.

    Negli adulti, l’ALT funzionale può essere il risultato di un dolore cronico o di un’alterazione della lunghezza delle gambe artrite e problemi associati alla colonna vertebrale, all’anca o al ginocchio.

    Le condizioni neuromuscolari sono un’altra potenziale causa di LLD funzionale, poiché queste condizioni possono influenzare l’allineamento e la postura di una persona.

    In alcuni casi, l’esercizio fisico può contribuire alla LLD funzionale. Se un atleta si allena in un modo che causa squilibri o debolezze muscolari, può temporaneamente sperimentare la LLD funzionale.

    Discrepanza strutturale

    La LLD strutturale si verifica quando l’osso della coscia (femore) o l’osso della tibia (tibia) è più corto in una gamba che nell’altra. La condizione si presenta tipicamente alla nascita, ma può anche accadere mentre un bambino cresce.

    Alcune potenziali cause di LLD strutturale includono:

      Sintomi

      Il sintomo principale della LLD è avere una gamba più lunga dell’altra. Se la discrepanza è molto piccola, potrebbero non esserci altri sintomi.

      Tuttavia, un Studio del 2017 nota che una discrepanza di soli 2 centimetri (cm) può indurre il bacino a compensare gli squilibri nella postura.

      I casi da moderati a gravi di LLD possono causare ulteriori sintomi, tra cui:

        Gli autori dello studio notano anche che la LLD può influenzare la qualità di vita complessiva di una persona.

        Diagnosi

        Le persone che sospettano di avere una gamba più lunga dell’altra dovrebbero consultare un medico per una diagnosi.

        In attesa di un appuntamento, una persona potrebbe provare il seguente test a casa per vedere se c’è una possibilità di LLD.

        Test casalingo

        Per eseguire un test a casa, la persona dovrebbe:

        Le caviglie che non sono allineate potrebbero indicare LLD. Sarà necessario vedere un medico per confermare la LLD e determinare se si tratta di un problema funzionale o strutturale.

        Diagnosi medica

        Un medico può usare diversi metodi per diagnosticare la LLD. Questi includono:

          Trattamento

          Il tipo di LLD determina il trattamento che una persona riceve.

          Trattare la LD funzionale

          Il trattamento per la LLD funzionale coinvolge tipicamente la terapia fisica, il massaggio e gli esercizi specifici per correggere le aree di squilibrio e di debolezza. È anche importante correggere la cattiva postura.

          Il tipo esatto e il numero di interventi di cui una persona ha bisogno dipenderà dalla causa sottostante e dalla gravità della LLD.

          Esercizio fisico e DLL funzionale

          Gli esercizi possono aiutare a correggere alcune LLD funzionali. Tuttavia, è importante che le persone usino le corrette tecniche di stretching e rafforzamento. Dovrebbero anche fare attenzione ad esercitare il lato del corpo che aiuterà a correggere la LLD.

          Per evitare di causare ulteriori problemi, può essere ragionevole cercare l’aiuto di un fisioterapista. Il terapista può identificare le aree di squilibrio e raccomandare esercizi appropriati.

          Trattare la LLD strutturale

          La correzione dell’ADL strutturale è meno semplice. Trattamento tipicamente dipende dalla differenza di lunghezza tra le gambe.

          Alcune potenziali opzioni di trattamento includono:

          Un rialzo per scarpe

          Una persona che ha una lieve LLD inferiore a 1 pollice possono trarre beneficio dall’indossare un rialzo all’interno della scarpa sulla gamba più corta. Un rialzo per scarpe può alleviare il mal di schiena e migliorare l’andatura di una persona.

          Chirurgia

          L’intervento chirurgico può essere necessario per trattare le LLD più significative. Sono disponibili diverse opzioni chirurgiche, ognuna delle quali mira a fare una delle seguenti cose:

            Dopo l’intervento chirurgico, le persone avranno bisogno di regolari visite di controllo presso l’ufficio del medico. Avranno anche bisogno di un’estesa riabilitazione che includa esercizio e terapia fisica.

            Riassunto

            Avere una gamba più lunga dell’altra è un evento relativamente comune. Una discrepanza nella lunghezza delle gambe può essere di natura funzionale o strutturale.

            Le discrepanze minori spesso non causano sintomi o problemi. Tuttavia, un’asimmetria da moderata a grave può causare problemi con la camminata e la postura, e può contribuire al dolore all’anca e alla schiena.

            Le persone dovrebbero consultare un medico se sospettano che loro o i loro figli abbiano una LLD. Un medico può diagnosticare la condizione e raccomandare trattamenti appropriati.

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